写字手抖并且握不住笔，这是什么情况？
- 教育综合
- 2024-04-21 12:59:46
写字书写的时候手发抖是怎么回事？
手发抖，这种情况下，有可能是长时间写字导致写字胳膊肌肉没有力气，所以会导致发抖，如果一开始就发抖，那么有可能是一些疾病导致的，建议到医院及时检查。我女儿今年17岁，最近发现在写作业时手抖的握不住笔，还伴有出不动气的症状。能告我是怎么回事？
像这种情况属于神经细胞传导功能障碍，非器质性病变的，一般来说，做一些仪器的检查是检查不出来任何病因的，这种情况呢，叫特发性震颤，就是在特定的情况下出现肢体上的抖动，比如说情绪紧张，焦虑，愤怒，注意力集中，手拿东西，做一些精细活儿的时候，抖动特别明显写字、拿东西手抖是怎么回事？
对于年轻人而言，引起手抖的原因主要考虑有三方面：第一，平时经常使用手提重物，导致肌肉劳损，会产生肌纤维的异常收缩，从而伴随发抖的表现，适当的按摩休息可以缓解。 第二，由于天气寒冷，没有注意保暖防寒，会产生身体颤抖的现象，从而引起手发抖。 第三，考虑与神经系统方面的病变有关，局部神经支配功能异常，会产生动作控制障碍，产生手发抖伴随运动功能障碍。 如果情况比较严重，有影响日常的生活和工作，需要尽快的进行系统的检查确诊然后再针对病因进行治疗处理，避免贻误病情。写字手抖是怎么回事？
有自然原因，自然原因包括：心理因素，气息因素，笔控因素等。
也有可能是病理原因，那就是可能是神经系统问题。
要看你干其他事情手抖不抖。如果只是写字时手抖，那就没大事儿，好好调整心态就行。
写字不同于其它活动，它需要书写者心静气凝，对于刚刚接触毛笔字的初学者来说，紧张的心理因素是其中的一个主要原因，由于心理紧张，通过思维→手臂→毛笔的运行过程，使线条产生不好的结果。
在书写活动中，毛笔字对书写者的要求是要有一定的、连贯性的气息来贯穿整个书写过程，就像唱歌一样，要求歌唱者保持一种基本的气息连贯性，从而通过这种气息传递出书写的均衡性，达到书写所要求的规定。
所谓笔控就是控制和驾驭毛笔的能力。初学者在写字初期，由于很少使用毛笔书写，所以在执笔、运笔等方面缺乏必要的锻炼，这方面的经验少，方法欠缺，不像硬笔那样，毛笔所产生的笔触是有弹性的，而对弹性的掌控就更需要较强的控笔能力。
总之，写字时造成手发抖的原因是多方面的，但经常加强书写练习，加上规范的锻炼，这个问题是完全可以克服的。
养成一种专注的思维学习习惯。要针对毛笔书法的书写特点，给自己制定一个学习计划，包括学习时间、习字字数等，比如，有的人不习惯在人多的情况下写字，那么就在一个人的时候，多练习、多动笔，提高书写能力。
毛笔字有它的书写特性，要求书写者凝神静气，集中注意力，做到心平气和，端庄宁静。刚开始书写时注意呼吸的配合，深吸气，慢吐气，这样保持一段时间后，就会形成一个自然状态，对于气息的训练是大有好处的。
前面说过，控笔能力包括毛笔的使用和书写过程，要养成一种正确的坐姿和执笔姿势，执笔时不可过紧或过松，不可过高或过低，以自然状态为好，坐姿腰部要平直，两眼离纸面不可过近。运笔时力量不可过大，但也不能太弱，以毛笔书写出的线条粗细为好，这些方面综合训练，对于提高控笔能力是很有效的办法。
